ボディーメイクダイエット、運動不足解消などを目的としたクラスです。 キックボクシングをベースに有酸素運動を多く取り入れ食事メニューの相談や痩せるノウハウを指導します。自分1人では痩せられなかった、痩せ方が分からない人などにオススメのクラスです。 対象 男女 16〜50代くらいまで スケジュール 火曜 19時〜20時 金曜 19時〜20時 前のメニュー COURSE一覧へ 次のメニュー